ふわふわキャベツのナチョス

<材料_2人分>
・トルティーヤチップス 好きなだけ
・キャベツ 1/8個程度
・トマトorミニトマト 適量
・玉ねぎ 1/2個
・にんにく 1片
・ オリーブオイル 適量
・合い挽きひき肉 150g
・とろけるチーズ 適量
⚫︎ひき肉味付け用
A:ケチャップ 大さじ3
A:カレー粉orガラムマサラ 大さじ1
A:塩・胡椒 少々
⚫︎ヨーグルトソース
B:ヨーグルト 大さじ1
B:マヨネーズ 小さじ1と1/2
B:レモン汁・おろしニンニク 各小さじ1/2
<作り方>
1.キャベツは千切り、トマトは角切り、玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルを引いて、玉ねぎとニンニクを炒め、透き通ったらさらにひき肉を入れて炒める。
3.ひき肉に火が通ったら、Aを入れて混ぜ合わせ、とろけるチーズを上にかける。(お好みでカリカリにしてもOK、またはチーズ後がけでもOK)
4.器にトルティーヤチップス、キャベツ、3、トマトをのせて、Bを混ぜたソースをかけたら完成。
5.お好みでレモンやライム、タバスコをかけてお召し上がりください!




