<豚肉と茄子のミルフィーユの材料_2人分>

・豚バラ 12枚
・茄子  中2本
・塩   少々
・塩胡椒 少々
・小麦粉 大さじ2
・水   1カップ
・パン粉 適量
・油   適量

<豚肉と茄子のミルフィーユの作り方>

  1. 茄子を天才ピーラーのハスカットで縦にスライスする。
  2. 茄子に塩を少々ふって、水分をきる。
  3. 茄子をクルクル巻いて、豚肉2枚分を巻き付ける。
  4. 小麦粉と水を混ぜて、バッター液を作る。
  5. ③で作ったものをバッター液にくぐらせる。
  6. パン粉を付ける。
  7. 油でカラッと揚げる。


<胡瓜・大根サラダの材料_2人分>

・胡瓜 1本
・大根 1/3本

<作り方>

  1. 胡瓜を3等分にきったものを、クランチカットでスライスする。
  2. 大根もクランチカットでスライスする。
  3. 胡瓜と大根を混ぜる。お好みで少量の塩やドレッシングをかける。


<このレシピで使用したアイテム>

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